苦练实战本领 力争再立新功 石家庄市公安局常态化开展全警体能测试

本报讯 （记者 刘俊科 通讯员 梁乃丹）2022年5月以来，市公安局结合全警大练兵，率先从强体塑形入手，在全市公安机关常态化开展体能测试，以考促练、以考促训，持续掀起体能训练热潮、岗位健身高潮。

此次常态化体能测试突出重点群体，对于45周岁以下的民警，按照《全国公安民警综合体能练兵手册》规定，一律参加50米跑、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、握力、立定跳远、坐位体前屈、2000米跑等项目的普测，倒逼民警自觉锻炼、突破自我。对于45周岁以上的民警，由所在单位组织自主训练、测试，鼓励民警加强锻炼、增强体质、保持健康状态。

据介绍，市公安局每年至少组织1至2次普测，逐人建立体能素质档案，定期公布测试成绩，大力营造训练氛围，引导广大民警养成健身习惯、自觉锻炼体能、提高身体素质，突出训养一体。对于普测不合格的民警，组织集中辅导、个性化指导，督促自主开展有针对性的强化训练，并反复组织补测，补测仍不合格者，安排集中封闭训练，直至补测合格。对于普测合格的民警，逐人指导查找弱项，逐个提出提高体能成绩和塑造形体的建议，鼓励民警进一步固强补弱、培心塑形。

5月10日，今年第一轮全警体能测试工作在市警校全面展开。截至目前，先后组织7个批次、共867名民警参加测试。测试中，各级各部门严格落实疫情防控要求，扎实做好测试保障。参试民警严格遵守测试规则和纪律要求，精神饱满、士气高昂，挥洒汗水、奋力争先，展现出了良好的精神风貌和顽强的意志品质，测试活动紧张有序、严肃活泼、安全顺利。

参试民警纷纷表示，将以此轮体能测试为契机，大力弘扬“忠诚、正气、担当、实干”的警队精神，全力投身全警大练兵，加强体育锻炼、苦练实战本领，忠实践行“党有所指、民有所需、警有所应”，再创佳绩、再立新功。